在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 14.65克 | 蛋白质: 146.69克 | 碳水物: 133.75克.
早餐: Now Foods Ультра Омега-3, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Моя Цена Клубника Замороженная , Любимый Город Творог Обезжиренный. 午餐: Лента Минтай Филе. 晚餐: Магнит Яблоки Семеренко . 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Приправыч Желатин Пищевой, Моя Цена Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|