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Und wieder Wochen Cortison- und Hormonbehandlung hinter mir 😭😭😭😭
Trotz viel Bewegung und Kalorien zählen 🥺
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 67.72克 | 蛋白质: 54.11克 | 碳水物: 250.01克.
早餐: Honig, Naturjoghurt. 午餐: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. 晚餐: Äpfel. 小食/其他: Griesson Cookies, Cookie. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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