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{高爾夫} - 100顆
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67.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2900 千卡
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脂肪: 118.50克 | 蛋白质: 100.99克 | 碳水物: 247.45克.
午餐: 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 香蕉, 柑橘, 水餃, 水煮蛋, 蘋果. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞腿(大腿), 麥當勞 (McDonald's) 金迎招財薯來堡(雞). 小食/其他: 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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