在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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136.1 公斤
最近减少: 51.9 公斤.
还有: 57.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 73.20克 | 蛋白质: 83.08克 | 碳水物: 10.00克.
午餐: SPAR Full Cream Fresh Milk, Chicken Breast, Coconut Oil. 晚餐: Chicken Thigh (Skin Eaten), Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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