在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1920 千卡
|
脂肪: 87.43克 | 蛋白质: 70.05克 | 碳水物: 249.63克.
早餐: Бисквит, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. 午餐: Хлеб Черный, Капуста Жареная, Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, Конфета, Кофе с Сахаром. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Сметанный Соус, Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, АТБ Скумбрия Соленая, Капуста Жареная, Чай с Лимоном, Конфета, Бисквит. 小食/其他: Урюк, Сушеное Манго. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|