在2021年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2169 千卡
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脂肪: 96.10克 | 蛋白质: 115.85克 | 碳水物: 211.87克.
早餐: Mie Ayam. 午餐: Indomaret Kacang Bumbu, ABC Kecap Manis, Kentang Rebus, Tahu Bakso, Telur Rebus, Siomay. 晚餐: Udang Goreng, Kerupuk Udang, Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, Es Teh. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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