在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 99.25克 | 蛋白质: 113.98克 | 碳水物: 20.49克.
早餐: Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Сырники. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Салат овощной. 晚餐: Моя Цена Сливки 10%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|