stuck dah hmpir seminggu
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53 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 33.94克 | 蛋白质: 58.26克 | 碳水物: 126.96克.
早餐: ABC Kecap Manis, Telur Rebus. 午餐: Sunny Gold Tempura Ayam, Carrefour Genjer, Paha Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Sate Padang. 小食/其他: Jus Nanas, Buah Naga. 更多的......
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稳定体重
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