在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 90.71克 | 蛋白质: 130.59克 | 碳水物: 116.64克.
早餐: Авокадо Авокадо, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ростагроэкспорт Творог 9%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рисовая Мука, Яйцо. 晚餐: Карат Творог Зерненый 4%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гречка Отварная, Помидоры, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Печень. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|