在2013年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 22.69克 | 蛋白质: 85.45克 | 碳水物: 288.04克.
早餐: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café, Ovo Cozido, Bom Leite Queijo de Coalho Light, Mamão Papaia, Jasmine Farelo de Trigo, Melancia. 午餐: Macarrão de Trigo Integral, Jaca, Suco de Laranja Natural. 晚餐: Arroz Branco, Bife de Fígado, Wickbold Pão Integral. 小食/其他: Molico Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Cacau em Pó (Não Adocicado), Gold Achocolatado Diet, Molico Leite Desnatado. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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