在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1854 千卡
|
脂肪: 109.96克 | 蛋白质: 77.89克 | 碳水物: 256.01克.
早餐: خبز ابيض الفرن الآلي 🆘️ خبز, زيت عباد الشمس, الزعتر السوري زعتر. 午餐: المعكرونة بالخضار. 晚餐: التفاح, بوشار زيت نباتي بوشار ي, بزر الجبس بزر الجبس , شاي, صنع بيتي شنكليش سوري , البيض المقلي, خبز ابيض الفرن الآلي 🆘️ خبز, مكدوس, خبز ابيض الفرن الآلي 🆘️ خبز. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|