在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 20.54克 | 蛋白质: 52.07克 | 碳水物: 67.35克.
早餐: Boiled Egg. 晚餐: Uleg Sambal Bawang , Bango Kecap Manis, Noodles (Fat Added in Cooking), Chicken Meatballs, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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