在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 143.34克 | 碳水物: 202.71克.
早餐: Nectarinas, Mel, Banana Prata, Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pão de Forma Integral, Aveia em Flocos, Castanhas-do-Pará. 午餐: Clara de Ovo Cozida, Beterrabas, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral Cozido. 晚餐: Beterrabas, Tomates, Clara de Ovo Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Visconti Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado, Mingau de Aveia Dudu, Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Morangos Congelados, Banana Prata, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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