在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2312 千卡
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脂肪: 85.86克 | 蛋白质: 119.33克 | 碳水物: 261.22克.
早餐: Nestlé Milo, Milo Milo, Rebanadas de Jamón, Loncoleche Queso Mantecoso, San Jorge Salame Italiano, Marraqueta sin Miga, Fuchs Pan Molde Integral. 午餐: Bistec de Res, Miraflores Arroz, Pepsi Pepsi, Costa Galletas de Soda, San Jorge Salame Italiano, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Huevo Frito. 晚餐: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Coca-Cola Coca-Cola, Patatas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 小食/其他: Loncoleche Queso Mantecoso. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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