在2021年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 90.85克 | 碳水物: 222.40克.
早餐: Carrots , Asda Chosen By You Sliced Mixed Peppers, Quaker Porridge to Go Strawberry, Raspberry & Cranberry. 午餐: Tropicana Smooth Orange Juice, Cadbury Fudge (22g), Tesco Medium Eggs, Sainsbury's Sweet Chilli Stir Fry Sauce , Sainsbury's Hot & Spicy Stir Fry, By Sainsbury's Rice Noodles, Chicken Breast. 晚餐: Sainsbury's Spaghetti , Meatballs with Sauce (Mixture). 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar, Crips Quavers. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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