bub
|
59.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 38.60克 | 蛋白质: 60.46克 | 碳水物: 175.97克.
早餐: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Bakso Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 午餐: Agar-agar Pencuci Mulut, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Pisang, Ultra Milk Susu UHT, Bolu ijo. 小食/其他: Pisang, Slai O'lai Biskuit. 更多的......
|
稳定体重
|