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hopla! goe bezig hier!
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76.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 47.77克 | 蛋白质: 98.36克 | 碳水物: 102.08克.
早餐: Milsa Magere Melk, Dieet Pro Shake Chocolade, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Afternoon smootie. 晚餐: Knorr Bouillonketeltje Groenten, Aardappelpuree, Rode Paprika, Boni Preiwit, Wortelen, Zalm. 小食/其他: Gekookt Ei, Délifin Kalkoenreepjes, Délifin Gerookt Paardenvlees, Valblanc Smeerkaas, Carrefour Discount Rijstwafel. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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