在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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113.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 39.42克 | 蛋白质: 42.09克 | 碳水物: 142.93克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: K-Classic Ananas Scheiben, Red Bull Energy Drink, Thermomix Hackfleischbällchen mit Tomatensauce, Reis Pilaw. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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