在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 52.88克 | 蛋白质: 36.23克 | 碳水物: 44.93克.
早餐: Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Сыр Российский, У Палыча Заварное с Варёной Сгущенкой, Щи с Мясом. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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