在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 98.04克 | 蛋白质: 55.72克 | 碳水物: 199.21克.
早餐: Киви, Варенье из Смородины, Юбилейное Печенье Традиционное , Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. 晚餐: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Цезарь Вареники с Картофелем и Жареным Лучком, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая. 小食/其他: Простоквашино Творог 9%, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе, Конфета. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|