在2021年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 65.34克 | 碳水物: 108.77克.
早餐: Apples, Tomatoes, Egg, Coffee, Dried Prune. 午餐: Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Frozen), Chicken (Skin Not Eaten). 晚餐: Kcal Burger, Dried Apricot, Berries. 小食/其他: Sweet or Dark Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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