在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2323 千卡
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脂肪: 57.28克 | 蛋白质: 75.15克 | 碳水物: 340.88克.
早餐: Red Bull Red Bull Energy Drink, Soprole Yoghurt (155g), Peras, Vivo Granola Berries. 午餐: Nestlé Jalea, Andina Jugo de Piña, Lechuga, Porotos Verdes, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Karmac Asado Molido. 晚餐: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Quillayes Queso Chanco, Hallulla. 小食/其他: Hallulla, Nescafé Mocaccino, Nestlé Zucosos. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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