在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 46.06克 | 蛋白质: 40.75克 | 碳水物: 96.35克.
早餐: Buttermilk Pancakes . 午餐: Lettuce, Ritz Crackers - Fresh Stack, StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style, Taste of the South Fried Pickle & Ranch Dip. 晚餐: Boar's Head Sauerkraut, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes. 小食/其他: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese, Old Dominion Peanut Company Peanut Brittle. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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