在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 69.71克 | 蛋白质: 81.03克 | 碳水物: 152.67克.
早餐: Danone Fruchtzwerge, K-Classic Milch 1,5% , Weintrauben, Kaffee, Develey Curry Ketchup, Leckerrom Emmentaler, Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Exquisa Sahnige, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. 午餐: Bananenpfannkuchen, Kaufland Bio Apfel-Mangomark. 晚餐: Dönerbox mit Salat ohne Pommes . 小食/其他: Apostels Kartoffel Creme, Tuc Classic, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Früchtetee. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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