在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 60.14克 | 蛋白质: 30.57克 | 碳水物: 153.68克.
早餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Sun Kara Sun Kara, Terong Balado, Nasi Putih, Tahu Goreng. 小食/其他: Silver Queen Coklat, Pisang. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|