在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 22.81克 | 蛋白质: 141.93克 | 碳水物: 199.73克.
早餐: Ameixas, Mel, Banana Prata, Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pão de Forma Integral, Aveia em Flocos, Castanhas-do-Pará. 午餐: Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Beterrabas. 晚餐: Visconti Pão de Forma Integral, Tomates, Beterrabas, Clara de Ovo Cozida, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Mingau de Aveia Dudu, Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Morangos Congelados, Banana Prata, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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