在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 172.61克 | 碳水物: 160.33克.
早餐: 牛奶молоко, Магнит Клубника, Пятерочка Апельсин, Магнит Картофель, Холидей Болгарский Перец , Ашан Помидор, Ашан Огурец, Волжаночка Яйцо, Азбука Вкуса Филе Грудки, Takemura Соус Кунжутный, 365 Дней Лаваш Армянский. 午餐: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Окей Хлеб Пшеничный. 晚餐: Ашан Лук, Холидей Болгарский Перец , Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, Ашан Помидор, Окраина Говядина Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|