在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 58.94克 | 蛋白质: 64.74克 | 碳水物: 109.71克.
早餐: Клементины, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Valio Сыр Edam, Олейна Подсолнечное Масло, Добрая Буренка Молоко 3,2%. 晚餐: Махеевъ Майонез Провансаль, Гречка с Курицей, Печеночные Оладьи. 小食/其他: Сладуница Конфеты Самый Умный, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Twix Mini. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|