在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 74.97克 | 蛋白质: 91.44克 | 碳水物: 195.84克.
早餐: Шармэль Зефир в Шоколаде, Торговая Площадь Fitmix Филе Куриное , Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Батончик "Солнечный", Милава Каша Молочная Рисовая. 午餐: Дело Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом и со Сметаной. 晚餐: Рыбный День Мидии в Чесночном Масле, Картофель Отварной, Первая Свежесть Стрипсы Куриные, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Малиновой Начинкой и Начинкой со Вкусом Кокоса, Большевик Барни Шоколадная Начинка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|