|
Slechte stoelgang, hele opgezette pijnlijke buik.
Dus maar even een paar bakken koffie kort achter elkaar😜
|
62.2 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 123.93克 | 蛋白质: 73.65克 | 碳水物: 21.27克.
午餐: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Xucker Pistache Kokos Crème, Melkan Roomboter Ongezouten, Peak's Free From Psyllium Fibres, AH Gebroken Lijnzaad, Pit&Pit Amandelmeel, AH Sesamzaad , AH Zonnebloempitten, AH Olijfolie Mild, AH Pompoenpitten, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Milbona Slagroom , AH Roomboter Ongezouten, AH Ei, Limoensap. 晚餐: Atkins Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Kikkoman Sojasaus, White Lady Zuivelspread Naturel, Nevo Bloemkool Gekookt , Nevo Komkommer met Schil , AH Sesamzaad , AH Zwarte Rijst Sesam, AH Biologisch Appelciderazijn, AH Gerookte Zalm, Saitaku Sushi Nori, AH Avocado Eetrijp, AH Ei. 更多的......
|
|
219 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 1 分钟, Apple Health - 22 小时 和 59 分钟. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
 评论
2021年02月24日 会员：: Leftie80
|
Heb ik ook gedaan, moest eruit na 3 dagen 🤣
|
Komt nog steeds niet opzetten.
Sinds deze medicatie is het écht een dingetje geworden.
Komen alleen een paar keutels, terwijl er iedere dag zeker één kilo aan eten naar binnen gaat.
Nou weet ik wel, dat een hoop daarvan urine word, maar dan nog, een paar keutels is te weinig.😏
2021年02月24日 会员：: keto_danny
|
|
|
https://www.kruidvat.nl/microlax-klysma/p/1206360
4 voor 7.29 euro.
Binnen 5 minuten zit je op de pot. 😂
2021年02月24日 会员：: Leftie80
|
Haha Rasit, het komt uiteindelijk wél hoor.
Tenminste tot nu toe wél...
2021年02月24日 会员：: keto_danny
|
2021年02月24日 会员：: keto_danny
|
Wappe of zoiets. Dat gebruikte jij toch om af te gaan als het niet lukte...
|
Ja, maar dat is als er écht niets komt.
En dat is dus niet het geval.
Maar ik zou het vanavond eens kunnen nemen, morgen lekker leeg😂
2021年02月24日 会员：: keto_danny
|
Zeer weinig, rond de 10 gram.
2021年02月25日 会员：: keto_danny
|
Maar daardoor stagneert het bij mij niet hoor!
Ik ging prima, dagelijks naar de wc, totdat ik begon met medicatie, die deze bijwerking heeft.
En toen werd het ineens een dingetje
2021年02月25日 会员：: keto_danny
|
|
|