在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 68.11克 | 蛋白质: 71.01克 | 碳水物: 180.32克.
午餐: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Real Quality Tzatziki mit Knoblauch, Reis (Gekocht), Landjunker Hähnchenbrustfilet . 晚餐: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Real Quality Tzatziki mit Knoblauch, Reis (Gekocht). 小食/其他: Lorenz Chipsletten Paprika. 更多的......
|
稳定体重
|