在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 68.11克 | 蛋白质: 71.01克 | 碳水物: 180.32克.
午餐: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Real Quality Tzatziki mit Knoblauch, Reis (Gekocht), Landjunker Hähnchenbrustfilet . 晚餐: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Real Quality Tzatziki mit Knoblauch, Reis (Gekocht). 小食/其他: Lorenz Chipsletten Paprika. 更多的......
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稳定体重
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