在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 37.07克 | 蛋白质: 101.33克 | 碳水物: 102.17克.
早餐: Сан Саныч Семечки Жареные, Сушеный Инжир, Philadelphia Сыр Light, Икра Лососевая, Хлебцы Удальцы Хлебцы Бородинские Ржаные. 午餐: Топпинг Топпинг Карамель, Галя Балувана Сырники , Капучино. 晚餐: Премия Смесь Овощей , Лосось, Фасоль Стручковая. 小食/其他: Вода, Helios Джем из Персиков без Сахара, Премия Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|