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Woohooo. Progress 😎
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137 公斤
最近减少: 51 公斤.
还有: 58.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 83.69克 | 蛋白质: 69.33克 | 碳水物: 26.16克.
午餐: Bacon Fat (Cooked) , Coconut Oil, Eskort Rindless Streaky Bacon. 晚餐: Clover Full Cream Fresh Milk, Fried Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Boerewors, Green String Beans, Gouda Cheese . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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