在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1139 千卡
|
脂肪: 60.39克 | 蛋白质: 80.74克 | 碳水物: 66.27克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Рестория Шеф Котлета Свиная, Гречка Отварная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе Вареное, Мираторг Бельгийская Смесь. 晚餐: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Инской Ржаное Чудо с Клюквой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|