在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 53.00克 | 碳水物: 185.25克.
早餐: Клементины, Груша, Яблоко, Кофе с Молоком, Курабье, Чай, Nestle Хлопья Fitness, Избенка Йогурт с Фруктовыми Компонентами: Малина-Земляника. 午餐: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%. 小食/其他: ВкусВилл Айран, Сыр Российский, Чай, Пицца Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|
|
|