在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1921 千卡
|
脂肪: 62.70克 | 蛋白质: 114.64克 | 碳水物: 235.15克.
早餐: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. 午餐: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Призма Яблоко Зеленое, Борщ с Говядиной, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. 晚餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ясная Горка Грудка Копченая. 小食/其他: Good Food Инжир Сушеный, President Брынза. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|