在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2393 千卡
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脂肪: 140.54克 | 蛋白质: 96.14克 | 碳水物: 186.89克.
午餐: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Minced Pork (Cooked), Soft Silken Tofu, White Rice. 晚餐: Pork Meatballs, Egg (Whole) , Noodles, Cooked Winter Melon, Pork Belly, White Rice. 小食/其他: Hsin Tung Yang Sesame Cookies, Khong Guan Meat Pau. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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