在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
598 千卡
|
脂肪: 30.05克 | 蛋白质: 41.73克 | 碳水物: 40.15克.
早餐: Mãe Terra Biscoito Orgânico e Integral. 午餐: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Queijo Branco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 晚餐: Ovo (Inteiro). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|