在2021年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 27.33克 | 蛋白质: 83.26克 | 碳水物: 142.72克.
晚餐: Kentang Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Asin, Terong Goreng, Lalapan, Dimsum, Buah Naga, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Regal Marie. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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