在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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105.6 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2556 千卡
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脂肪: 113.44克 | 蛋白质: 98.85克 | 碳水物: 285.87克.
早餐: 2% Fat Milk, Cream (Half & Half). 午餐: Cream (Half & Half), Ricotta Cheese (Part Skim Milk), 2% Fat Milk, Garofalo Organic La Pasta Di Gragnano Presto Napoli, Мясо с морковью (180gr/pr). 晚餐: Pear, Apples (Without Skin) , Falafel , Му-Му Люля Кебаб из Курицы, Sunflower Oil, White Rice. 小食/其他: Рот Фронт Птичье Молоко, Lindt Lindor White, Whipped Cream (Pressurized Container), Lindt Lindor White, Applesnax Applesauce, Cream (Half & Half), Plain Waffles . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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