在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 91.37克 | 蛋白质: 70.59克 | 碳水物: 84.16克.
早餐: Café (Infusão), Ovo Cozido. 午餐: Alface, Pazze Óleo de Semente de Abóbora , Hellmann's Maionese, Vale Fértil Pepino em Conserva, Tomates, Damm Hambúrguer de Salmão. 晚餐: Avocado, Alface, Cebolas, Jasmine Gergelim Branco Natural, Pazze Óleo de Semente de Abóbora , La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo), Mel, Leitíssimo Leite Zero Lactose, Cookies fittop, Nespresso Café. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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