在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 86.16克 | 蛋白质: 162.99克 | 碳水物: 108.45克.
早餐: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Националь Гречка. 晚餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ближние Горки Чевапчичи из Свинины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|