在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1993 千卡
|
脂肪: 105.28克 | 蛋白质: 95.81克 | 碳水物: 163.42克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Кальве Майонез Легкий, Дымов Ветчина с Окороком, Яйцо, Оливковое Масло, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао. 午餐: Бургер Кинг Кисло-Сладкий Соус, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Шримп Воппер. 晚餐: Рагу из Куриных Сердец. 小食/其他: От Мартина Семечки Молодежные, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, От Мартина Семечки Молодежные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|