在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 59.27克 | 蛋白质: 54.46克 | 碳水物: 121.75克.
早餐: Roshen Вафли Ореховые, Розумний Вибір Сыр Русский Классический , Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Ilona Лаваш Армянский. 午餐: Кулиничи Слойка с Грибами. 晚餐: Курица Вареная, Куриный Бульон или Консоме. 小食/其他: Novus Печенье Американер Шоколадное, Своя Линия Вафли Wafers. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|