在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 73.62克 | 蛋白质: 118.08克 | 碳水物: 118.33克.
早餐: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Запеканка творожная. 午餐: Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек , Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Заливные Луга Сметана 15%, Творог 5%. 小食/其他: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Перекресток Окунь Морской Красный, Молоково Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек , Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|