在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2142 千卡
|
脂肪: 174.54克 | 蛋白质: 107.74克 | 碳水物: 34.05克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Valio Сливочный Сыр, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Nutiva Кокосовое Масло. 午餐: Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 20%, Дымов Бекон Венгерский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кекс Рождественский, Мое Овощное Рагу с Фаршем. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|