在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 57.36克 | 蛋白质: 113.69克 | 碳水物: 92.45克.
早餐: Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, SAN Изолят Протеина, Яйцо. 午餐: Апельсин, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|