在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 64.95克 | 蛋白质: 51.71克 | 碳水物: 151.07克.
早餐: Обычные Блины, Сливочное Масло, Хлеб, Курага, Финик, Чай, Яичница. 午餐: Шампиньоны в Сметане, Рис Отварной. 晚餐: Чай, Курага, Сыр Российский, Красные Помидоры, Яйцо, Сметана , Брокколи. 小食/其他: Персики. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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