|
насмотрелась в ленте на всякое , даже которое не еда вообще. пойду доем творожный омлет и еще посплю, надо согнать отёки.
|
90 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2354 千卡
|
脂肪: 126.66克 | 蛋白质: 115.71克 | 碳水物: 211.24克.
早餐: Петродиет Конфеты Желейные на Сорбите, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Черкизово Грудинка, Гречка Отварная, Живые Конфеты Мармелад Малина, Петродиет Конфеты Грильяжные на Фруктозе, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. 午餐: Ашан Клубника Замороженная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. 晚餐: Курица Вареная, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Киви. 更多的......
|
稳定体重
|