在2013年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 70.7 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 21.84克 | 蛋白质: 60.42克 | 碳水物: 173.63克.
早餐: Pineapple Juice, Better than Bouillon Lobster Base, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, 4 Grain Omega 3 Eggs, Bananas . 午餐: Fried Egg without Fat, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pineapple Juice, Plums . 晚餐: Manischewitz Blackberry Wine, Vitalicious Vitapizza. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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